许多人挑选银耳时存在误区,往往只关注颜色是否洁白,本文纠正了这一观念,并分享了四个实用的挑选技巧,通过学习这四招,读者能够轻松识别出优质银耳,不再被外观迷惑,掌握正确的挑选 *** ,是煮出胶质满满、口感浓稠银耳汤的关键,让滋补效果更佳。。
银耳,素有“平民燕窝”之称,是很多女性朋友润燥养颜的常备食材,很多人在买银耳时都有过这样的困惑:为什么买回来的银耳煮了几个小时都不出胶?为什么有的银耳吃起来一股怪味?
银耳好不好吃、出不出胶,关键在于你会不会选,别再只盯着个头大、颜色白的银耳买了,那往往是误区,今天就教你银耳怎么选,只要掌握以下4招,保证你轻松挑到胶质满满的优质银耳。
之一招:看颜色——拒绝“惨白”,首选“微黄”
很多人买银耳时,之一反应是找颜色最白的,认为越白越干净、越新鲜,大错特错!
自然生长、晾晒的干银耳,颜色应该是米黄色或淡黄色的,色泽均匀,如果遇到颜色异常洁白、甚至像纸一样惨白的银耳,千万要小心,这很可能是被硫磺熏蒸过漂白的“毒银耳”,不仅营养流失,吃下去还可能损害健康。
第二招:看朵形——不要贪大,这种“丑耳”才好
挑选银耳时,不要迷信“大而美”,有些看起来朵型巨大、蓬松完美的银耳,可能是人工催生或药水泡发过的。
真正的好银耳,通常朵型相对适中,甚至看起来有点“丑”,它的叶片应该比较肥厚,耳基(根部)相对短小,如果你看到的是那种被称为“流耳”(形状烂糊、不成型)或者颜色过于一致的,反而要避开,我们要选的是朵型完整、肉质肥厚、花瓣分布自然的银耳。
第三招:闻气味——天然清香,刺鼻慎买
这一招非常关键,可以直接鉴别银耳是否被硫磺熏过。
拿起一把银耳,凑近闻一闻。优质的干银耳闻起来有一股淡淡的菌类清香,或者是一种自然的干草味,没有任何***性。
如果你闻到一股酸味、刺鼻的味道,或者有明显的化学药剂味,那绝对是被硫磺熏过的,请直接放下,不要购买。
第四招:摸手感——干脆易碎,拒绝发粘
用手摸一摸银耳的触感。
好的干银耳,水分含量极低,摸起来应该是非常干脆、容易碎的,手感轻盈且略带粗糙感,如果你摸起来感觉发软、发粘,或者有潮湿的感觉,说明银耳受潮了,甚至可能已经变质发霉,这样的银耳保存时间短,且容易滋生细菌。
下次去超市或菜市场买银耳时,记住口诀:色要微黄,味要清香,摸要干脆,朵要肉厚。
只要避开那些过度漂白、硫磺熏制的银耳,选对了这种天然优质的“丑耳”,哪怕只用普通的炖煮 *** ,也能轻松煮出胶汁浓稠、口感顺滑的银耳汤,让每一口都满满的胶原蛋白!
