许多家长发现宝宝后脑勺秃了一圈，即出现枕秃时，常误认为是缺钙而急于补钙，盲目补钙并不科学，本文提醒家长，在面对婴儿枕秃时不要急着补钙，应首先深入了解枕秃形成的具体原因，探究其背后的生理或环境因素，从而采取正确的应对措施进行科学护理。
很多新手爸妈在照顾宝宝的过程中，都会发现这样一个现象：明明宝宝刚出生时头发还挺浓密，可过了几个月，后脑勺那一圈的头发却越来越稀疏，甚至出现了一圈明显的“没有头发”的区域，看起来就像被磨秃了一样，这就是俗称的“枕秃”。
一看到枕秃，家里的长辈往往会之一时间跳出来说：“这是缺钙了！快给孩子补钙！”焦虑的家长们便开始各种补钙大作战，但实际上，枕秃真的是因为缺钙吗？究竟枕秃是什么原因引起的呢？
想要解决这个问题,我们首先需要科学地分析其背后的真正成因。
物理摩擦是主要原因（生理性摩擦）
这是导致宝宝枕秃最普遍、也最直接的原因，宝宝在出生后的头几个月里，大部分时间都是在床上度过的，由于婴儿的骨骼发育尚不完全，头部的重量相对较大，而颈部肌肉力量又较弱,无法完全支撑起头部。
当宝宝独自躺在床上时，一旦受到声音吸引或者想要转头看东西，他们只能通过左右摇头、蹭动来移动头部，这种长期的、反复的动作，会导致后脑勺与枕头、床单产生频繁的摩擦，再加上婴儿的毛囊非常娇嫩，发根也不稳固，这种“机械性磨损”久而久之就会导致该区域的头发被磨掉或折断,从而形成了枕秃。
头部出汗与不适导致的摩擦
宝宝的新陈代谢比成人快得多，而且体温调节中枢发育不完善，因此非常容易出汗，而头部的汗腺分布丰富，往往是“出汗重灾区”。
当宝宝头部出汗过多，如果寝具不够透气，就会感到头皮发痒、黏腻不舒服，为了缓解这种不适感，宝宝会本能地通过左右摇头来“蹭痒”或寻求凉快的感觉，这种因出汗多而加剧的摇头摩擦，会进一步加重枕秃的症状,这也是为什么枕秃在炎热的夏天或室温过高的情况下更为明显。
生理性的正常脱发
除了外部摩擦，宝宝本身也处于一个快速发育的阶段，胎儿期的毛发在出生后会经历一个自然的更新换代过程，这种生理性的脱发并非永久性，旧发脱落，新发才会长出，在枕部区域，由于受到压迫和摩擦，这种脱发的视觉效果会更加显著，给家长造成了“头发长不出来”的错觉。
缺钙”的误区
必须强调的是，单纯的枕秃绝大多数情况下不是缺钙引起的。
很多家长将枕秃等同于佝偻病（维生素D缺乏性佝偻病），这是一种误解，虽然严重的佝偻病确实会导致多汗、夜惊，进而间接加重枕秃，但枕秃本身并不是佝偻病的特异性体征，只要宝宝是足月儿、出生后按时补充了维生素D，且奶量充足、生长发育指标正常,那么仅仅因为枕秃就判定缺钙是毫无科学依据的。
家长应该怎么做？
既然明白了枕秃是什么原因引起的，家长就不必过于焦虑，更不要盲目给宝宝服用钙剂，随着宝宝月龄的增加，颈部力量增强，学会坐立、爬行和行走后，头部与床单接触的时间大幅减少，摩擦自然就会减少，通常在宝宝1岁左右，后脑勺的头发就会重新长出来,变得浓密黑亮。
在护理上,家长可以注意以下几点：
- 保持透气： 给宝宝选择透气、吸汗的枕巾和床垫,避免闷热。
- 控制室温： 保持室内适宜的温度和湿度,减少宝宝出汗。
- 经常变换睡姿： 既然摩擦是单方面的，家长可以时不时帮宝宝调整一下头部的位置，或者左右交替侧睡,避免局部长期受压。
- 清洁头皮： 经常清洗宝宝头部，保持头皮清爽,减少因瘙痒引起的摩擦。
枕秃是宝宝成长过程中的一个正常生理现象，它更像是一个“成长的印记”，而非疾病的信号，放下焦虑，科学护理,静待宝宝的头发慢慢变美吧。