那是一个阳光明媚的周六下午,我和妈妈一起坐公交车去市中心，车上人很多，我好不容易挤到一个靠窗的位置坐下，窗外掠过熟悉的街道，我一边看着风景，一边想着等会儿要去吃的那家冰淇淋店。
大约过了两站,我的小腹开始隐隐发胀，起初我并没有在意，只是调整了一下坐姿，可是随着公交车走走停停，那种胀感越来越清晰，像有什么东西在一点一点地装满我的身体，我开始不自觉地夹紧双腿，手指也抓住了座椅边缘。
“妈妈，还有多久到啊？”我小声问。
“再有三站吧，怎么了？”
“没什么......”我不敢说。
接下来的每一分钟都变得漫长,公交车在每个路口都要等红灯，每停靠一个站都要上上下下好多人，我的膀胱像一只被吹到极限的气球，随时都可能炸开，我试着转移注意力，数车窗外的树，数车厢里的人头，可是那些数字在我脑海里乱成一团，所有的感觉都汇聚到小腹那个点。
就在快要到达的前一站,公交车突然急刹车，那一瞬间，我的身体猛地前倾，整个人几乎要从座位上弹起来，一股极为强烈的尿意瞬间涌上来，我死死咬住嘴唇，双手紧紧抓住前面的椅背，额头上渗出了细密的汗珠，妈妈终于发现了我的异常：“宝贝，你是不是想上厕所？”
我点点头,眼眶已经有些发红了。
妈妈赶紧按铃,拉着我提前下了车，一下车我就飞奔进路边的便利店，几乎是撞开了洗手间的门，当身体终于得到释放的那一刻，我长长地舒了一口气，感觉整个人都活过来了。
从洗手间出来,妈妈没有责备我，只是摸了摸我的头说：“下次记得提前告诉妈妈。”
我使劲点头。
后来我渐渐明白,那次经历给我的不只是教训，我们的身体其实一直在说话，那些不适和疼痛，都是它试图传递的信号，憋尿看似是一件小事，可如果总是忽视身体的警报，就会让小事变成大事，学会聆听身体的声音，才是对生命最基本的尊重。
再后来,无论上课还是出门，我都会养成提前去洗手间的习惯，那次憋尿虽然让我难受了很久，却也让我学会了如何更好地照顾自己。