本文旨在提醒读者切勿忽视肩颈疼痛，这往往是身体发出的报警信号，文章详细阐述了肩颈疼痛背后可能潜藏的三种严重病症，呼吁大家提高警惕，文中提供了一份实用的自救指南，帮助读者缓解不适，通过了解相关病症并掌握科学的自我调理方法，读者能够有效应对肩颈疼痛，维护身体健...