喝花茶不仅是慢煮时光的惬意享受，对身体亦有多重益处，它富含维生素与抗氧化剂，有助于美容养颜、舒缓神经及促进消化，饮用不当也有坏处，部分花茶性寒，过量饮用可能损伤脾胃；特殊体质者可能对花粉过敏或受***影响，建议根据个人体质适量饮用，方能兼顾养生与闲情。...