清晨第一眼看到的是手机屏幕,睡前最后放下的是发热的机身；本想查个资料，却不知不觉刷了半小时短视频；朋友聚餐时，人人低头面对一方光亮，沉默在现实中蔓延，手机成瘾已悄然成为数字时代最普遍的“软性绑架”，它窃取我们的时间，稀释我们的注意力，侵蚀我们真实的生活，是...