熬夜一时爽，起床火葬场，相信每个打工人和学生党都体会过这种滋味：明明心里清楚熬夜的危害，但手头的任务、精彩的剧集或是一时兴起的游戏，总让我们在深夜“欲罢不能”，熬夜的代价，会在第二天早上准时兑现——昏沉的头脑、肿胀的双眼、疲惫的身体和一颗只想躺平的心，既然...