在日常饮食中,橙子以其酸甜多汁的口感和丰富的维生素C备受青睐,但很多正在控制体重的人总会犹豫:橙子热量高吗?吃多了会不会长胖?今天我们就来彻底弄清楚这个问题,橙子的热量到底有多少?根据《中国食物成分表》数据,每100克橙子(可食部分)的热量约为48千卡,一...