“早上空腹吃一个苹果，营养吸收更好”“空腹吃苹果伤胃，千万别试”——关于空腹吃苹果的说法，网上几乎两极分化，有人把它当排毒养颜的“金钥匙”，有人却因此胃痛腹泻，后悔不已，空腹吃苹果到底行不行？今天我们从科学角度拆解清楚，苹果的营养：空腹吃，优点不少苹果富含...