清晨六点半，阿杰照例灌下一大杯冰水，又从冰箱里摸出一根翠绿的黄瓜，咔嚓咔嚓啃了起来，五分钟解决战斗，他觉得清爽又饱腹，暗自得意自己是个会保养的“养生达人”——不吃油腻早餐、只吃低卡蔬菜,这简直是为健康开的绿灯，可他不知道，真正健康的大门,正被他亲手一扇扇关...